Skip to main content

Elindult egy Utánpótlás Prevenciós Program Dr. Varga Nóra keretorvos és Katona-Lajkó Zsuzsa keret-gyógytornász együttműködése eredményeként.

Ennek első lépése egy Prevenciós Törzserősítő Program kidolgozása volt, amit mostantól minden edző részére elérhetővé teszünk. A konkrét gyakorlat anyag korcsoportonként, ismétlés és sorozat számokkal, fényképekkel, pontos gyakorlat leírással és videóval az alábbi linken érhető el:

https://magyarevezos-my.sharepoint.com/:f:/g/personal/fotitkar_hunrowing_hu/EsARKFMVnDtNkZ2waZZrvZgB8mWdE6q4kt_cImTHXEhW8Q

Használjátok, gyakoroljatok, és adjátok tovább másoknak is!

Hamarosan megosztásra kerül egy tesztlap, és annak értékelési segédlete, amit el lehet kezdeni alkalmazni minden sportolónál, és félévente, évente ellenőrizni. Erről a februári nyílt edzőképzésen bővebben lehet eszmét cserélni.