Több mint három hetet tölt az Amerikai Egyesült Államokban Alföldi Zoltán a Nemzetközi Olimpiai Bizottság, az USA olimpiai bizottsága, és a Delaweri Egyetem közös edzői képzésén. A Győri Atlétikai Club vezetőedzője, a Magyar Evezős Szövetség Edzőbizottságának tagja képviseli Magyarországot a programban, amelyben harmincnyolc országból, harmincöt sportág képviselői vesznek részt.
![](https://hunrowing.hu/wp-content/uploads/2023/09/378101459_327342316485620_8280582114159397758_n-1024x768.jpg)
Hogy érzed magad kint, most hogy leküzdötted a hat-nyolc órás jetlaget?
Köszönöm, már most sok izgalmas élménnyel gazdagodtam. Ami az előzményeket illeti: márciustól augusztusig online képzés zajlott, amelyet vizsga zárt, ennek teljesítése volt a feltétele a kiutazásnak. Szeptember első hetében Colorado Springsben, az Amerikai Egyesült Államok Nemzeti Olimpiai Felkészülési Központjában voltunk, ahol a korábban tanultakat személyesen is átvettük. Jelenleg a szakmai gyakorlatomat töltöm a patinás Princetoni Egyetemen. A csónakház a campus közepén kapott helyet még 1848-ban. Saját tavuk van, az egész világról válogatják ide legjobbakat, azokat, akik jól eveznek, és elsősorban nagyon jól tanulnak. Száz különböző sportágat űzhetnek a hallgatók, ezek egyike az evezés. Két-két férfi, és női nyolcasban zajlik a munka, illetve két-két könnyűsúlyú nyolcasban. Tizenhárom edzővel dolgoznak teljesen hihetetlen beosztásban.
Mitől hihetetlen a metodika?
Az edzések olyan kompetitívek, amilyet még sehol sem láttam. Csak egy példa: a normálsúlyú keretet 22 kormányos nélküli kettesre osztották fel, és 2500 méterenként fordultak úgy, hogy minden pálya verseny volt. A vesztesek a vesztesekkel, a győztesek a győztesekkel folytatták. „Vérre mennek” az edzések!
![](https://hunrowing.hu/wp-content/uploads/2023/09/377929337_313158371294193_513011314233273719_n-768x1024.jpg)
Ez nagyon keménynek hangzik. Persze emellett nyilván a tanulásban is helyt kell állniuk a hallgatóknak…
A világ öt legerősebb egyeteme között van a Princeton. Komolyan helyt kell állniuk a fiataloknak. Napi két edzés van: reggel fél hétkor kerül sor az elsőre, aztán kilenc órára elbicikliznek az előadásaikra – sokan egyébként a campuson belül laknak, minden közel van. Délután négykor befejeződik az oktatás, fél órával később kezdődik – a hosszabbik – délutáni tréning.
A kint tapasztalt magas motivációs szint mennyire adott itthon?
Ez otthon is megvan, csak a mi léptékeink jelenleg sokkal kisebbek. Míg itt összeválogatnak közel kétszáz embert a világ minden tájáról, nekünk egyelőre szűkebbek a merítési lehetőségeink.
Mi az, amit a legszívesebben átültetnél a magyar evezésbe?
Egyrészről az itteniek motiváltsága fogott meg, másfelől az a mérhetetlen alázat, amit az edzés, és az edzők irányába tanúsítanak az evezősök. Mindenki a legjobb nyolc közé akar kerülni, ezért, ha valaki csak egy kicsit is kienged azonnal hátra sorolódik.
![](https://hunrowing.hu/wp-content/uploads/2023/09/379321600_1013509029854075_3948395691557077225_n-1024x768.jpg)
Komoly nemzetközi szaktekintélyektől tanulhatsz, pszichológustól, vagy éppen táplálkozástudományi szakértőtől is. Ezeknek a tudományágaknak mekkora szerepe van a versenyzők felkészítésében, és a teljesítmény optimalizálásában?
Ezen a téren is nagyon jók a tapasztalataim. Randy Wendell, az USA Olimpiai Bizottságának vezető fiziológusa, aki rengeteg dolgozott együtt evezősökkel azt a feladatot adta, hogy tegyek észrevételeket az amerikai válogatott tokiói olimpia előtti edzéstervében. Az észrevételeim rímeltek az ő gondolataira, így felajánlotta, hogy a későbbiekben dolgozzunk együtt. Jövő héten a Delaweri Egyetemen fogunk újra személyesen találkozni. Szeretném, ha ő lenne a jövő tavaszra esedékes szakdolgozatom felelőse. Továbbá az USA Olimpiai Bizottsága vezető pszichológusával egyeztettünk arról, hogy közös kutatásokat készítünk.
![](https://hunrowing.hu/wp-content/uploads/2023/09/378048938_1367083440682648_5339669937214085421_n-1-1024x768.jpg)
Meglehetősen aktív, és attraktív edző vagy. Nemcsak edzést tartasz, hanem kutatsz, pályázol, minden lehetőséget megragadsz a fejlődésre. Mit üzennél a magyar edzőknek?
Nagyon sokat kell dolgozni, és szenvedéllyel kell csinálni. Ha ez a kettő adott, akkor jönni fognak az eredmények, és a lehetőségek.
Mi hiányzik itthonról?
A legjobban a családom. Minden nap beszélünk, de az időeltolódás miatt néha nehezen jön össze a dolog.